Психологи Мэттью Киллингсворт и Дэниель Гилберт в своем недавнем исследовании о природе счастья обнаружили, что чем больше мы блуждаем в своих мыслях, тем менее счастливыми мы становимся. Впрочем, ежедневные потоки информации превращают способность к концентрации внимания в одно из самых редких качеств XXI века. T&P публикуют перевод статьи , авторы которой составили список приложений для сохранения фокуса.
Если вы обнаружили себя глубоко внутри воронки остроумных комментариев на фейсбуке в то время, как должны были бы дописывать свой бизнес-план, на помощь придет приложение Self-Control. Установите его, например, на 4 часа, и он будет показывать, что вас нет на месте. Никакое количество перезапусков и перезагрузок не собьет его с выбранного пути. Если вы уже чувствуете приступы надвигающейся паники, не волнуйтесь: вы всегда сможете изменить список разрешенных и запрещенных сайтов. Вместо того, чтобы полностью лишать себя доступа в интернет, вы можете выборочно ограничить сайты, отвлекающие вас в период наивысшей концентрации.
Это приложение не только приятно выглядит, но и следит за всем, что вы делаете на компьютере, выдавая потом некий аудит внимания. Сколько времени вы проводите в браузере? Сколько часов в почтовой программе? Что вы слушаете в iTunes? Если вы позволите TrackTime работать в фоновом режиме, то он составит красивый график вашей онлайн-жизни во всех цветах радуги. Его удобно использовать в качестве напоминания самому себе: если вы ежедневно, с интервалом в две минуты и меньше, переключаетесь между программами и приложениями, то, кажется, проблема найдена.
Concentrate просто идеален, когда нужно переключаться между задачами, требующими разных навыков. Предположим, у вас есть несколько каждодневных задач, для которых требуются разные инструменты, - к примеру это тексты, социальный медиаменеджмент и планирование мероприятий. Concentrate позволяет составить разный набор инструментов для каждой задачи. Например, когда вы активируете «Тексты», приложение автоматически закрывает почту и интернет-браузер, блокирует твиттер, фейсбук и YouTube, открывает Microsoft Word и ставит «Нет на месте» на статус всех мессенджеров. Также там есть удобный таймер для концентрации внимания.
Для многих самая сложная задача при концентрации - это собрать все свои заметки вместе. Это приложение помещает все ваши записи в централизованное место на рабочем столе, добавляет возможность поиска и синхронизирует с Simplenote или WriteRoom на вашем айфоне. Кажется, не слишком-то много, но на самом деле это очень упрощает жизнь. (Больше информации ).
Это приложение основано на принципах метода «Помидора» - техники управления временем, при которой вы фокусируетесь на одной задаче в течение 25 минут, а потом получаете пятиминутный перерыв. FocusBooster соединяет в себе список задач и тренера по организации времени: вы составляете список, а приложение отслеживает время, которое вы на них тратите. Спустя 25 минут оно напомнит вам, что пора отдохнуть. Это очень простой способ тренировать устойчивость внимания, не выходя за пределы возможного.
Это очень простое приложение, похожее на маковский Spaces. Когда оно включено, то на первый план можно вынести только одну задачу, а все остальное будет спрятано за практически непрозрачным фоном. Вы все равно можете легко перемещаться между задачами, Think просто очищает пространство и помогает фокусироваться на главной задаче (также он отлично работает вместе с FocusBooster).
Если вы постоянно пишете тексты, то очень важно быстро убрать все лишнее с рабочего стола. FocusWriter воссоздает текстовый редактор и блокирует все, что есть ненужного у вас на экране: остаются только слова, которые вы печатаете на простом сером фоне. Все меню (дата, время, панель инструментов) спрятаны до того момента, пока вы не наведете на них курсор. Несмотря на свой сдержанный вид, у FocusWriter остаются такие ценные функции текстового редактора, как проверка орфографии и подсчет слов, а также очень приятный звук печатной машинки при каждом нажатии на клавишу.
Anti-Social представляет из себя облегченную версию интернет-блокировщика Freedom . Вместе того чтобы полностью блокировать доступ в интернет, Anti-Social блокирует только всем известные похитители времени. В число запрещенных сайтов входят Twitter, Facebook, Flickr, Digg, Reddit, YouTube, Hulu, Vimeo и все стандартные почтовые программы. Приложение не слишком отличается от Self-Control (см. выше) за исключением того, что в него уже входит черный список (который вы, конечно, можете редактировать). Если вы не в силах справиться с отсутствием на перечисленных сайтах, придется перезапустить компьютер.
Это расширение для Google Chrome представляет собой противоположность Anti-Social и Self-Control . Вместо того чтобы устанавливать время, когда вы НЕ можете пользоваться интернетом, он устанавливает время, когда вы спокойно можете прокрастинировать на излюбленных сайтах. Хотите уделить всего 60 минут в день на остроты фейсбука, разглядывание несовершенства знаменитостей или чтобы в миллионный раз умилиться детенышу выдры? Тогда это приложение для вас. Очень похоже на то, как родители ограничивали нам в детстве просмотр телевизора двумя часами в день. Если вы пользуетесь Firefox, можно скачать LeechBlock , он выполняет схожие функции.
Для оптимальной концентрации внимания нам необходимы регулярные перерывы, чтобы отдохнуть и восстановить энергию. Time Out - это суперпростое приложение, которое работает в фоновом режиме, пока работаете вы. В установленные интервалы (скажем, каждые 90 минут) оно плавно выплывает вперед и напоминает, что пора бы 5–10 минут отдохнуть. Вы также можете использовать его, чтобы он напоминал вам об одноминутных мини-перерывах, чтобы избежать перенапряжения глаз, когда вы, как зомби, сидите, уставившись в компьютер часами.
В интернете находится множество негативного содержания сайтов, которое не только может просто напугать или подвергнуть в шок, но и нанести вред компьютеру, путем обмана. Чаще всего на такой контент попадают дети, не знающие ничего о безопасности в сети. Блокировка сайтов – лучший вариант для предотвращения попаданий на подозрительные сайты. В этом помогают специальные программы.
Не в каждом современном антивирусе есть подобная функция, однако здесь она предусмотрена. Программа автоматически выявляет и блокирует все подозрительные ресурсы. Не нужно создавать белых и черных списков, есть база, которая постоянно обновляется, и на ее основе совершается ограничение доступа.
Kaspersky Internet Security
Один из самых популярных антивирусов также имеет свою систему защиты при использовании интернета. Работа происходит на всех подключенных устройствах и кроме родительского контроля и совершения безопасных платежей есть анти-фишинговая система, которая будет блокировать поддельные сайты, созданные специально для обмана пользователей.
Родительский контроль имеет множество функций, начиная от простого ограничения включений программ, заканчивая перерывами в работе за компьютером. В этом режиме также можно ограничить доступ к определенным веб-страницам.
Comodo Internet Security
Программы с таким обширным и востребованным функционалом, чаще всего распространяются платно, но это не касается данного представителя. Вы получаете надежную защиту своих данных во время пребывания в интернете. Весь трафик будет фиксироваться и при надобности блокироваться. Настроить можно практически любой параметр, для еще более надежной защиты.
Добавляются сайты в список заблокированных через специальное меню, а надежная защита от обхода такого запрета осуществляется при помощи установленного пароля, который нужно будет вводить при каждой попытке изменения настроек.
Web Site Zapper
Функционал этого представителя ограничен только запретом доступов к определенным сайтам. В своей базе он уже имеет десяток, а то и сотню различных подозрительных доменов, но этого мало для того, чтобы максимально обезопасить пользование интернетом. Поэтому придется собственными руками искать дополнительные базы или прописывать адреса и ключевые слова в специальный список.
Программа работает без пароля и все блокировки спокойно обходятся, исходя из этого, можно сделать вывод, что она не подходит для установления родительского контроля, поскольку даже ребенок сможет просто закрыть ее.
Child Control
Child Control является полноценным софтом для того, чтобы уберечь детей от нежелательного контента, а также следить за их активностью в интернете. Надежная защита обеспечивается паролем, который вводится при установке программы. Ее нельзя будет просто так выключить или остановить процесс. Администратор сможет получать подробный отчет обо всех действиях в сети.
В ней нет русского языка, но и без него все элементы управления понятны. Присутствует пробная версия, скачав которую, пользователь решит для себя надобность покупки полноценной версии.
Kids Control
Данный представитель очень похож по функционалу на предыдущего, но имеет еще и дополнительные возможности, которые отлично вписываются в систему родительского контроля. Это расписание доступа для каждого пользователя и список запрещенных файлов. Администратор вправе выстроить специальную таблицу доступа, в которой будет указано открытое время отдельно для каждого пользователя.
Есть русский язык, что очень поможет при прочтении аннотаций к каждой функции. Разработчики программы позаботились о том, чтобы подробно описать каждое меню и каждый параметр, который администратор может редактировать.
K9 Web Protection
Просматривать активность в интернете и совершать редактирование всех параметров можно удаленно, с помощью K9 Web Protection. Несколько уровней ограничения доступа помогут сделать все, чтобы пребывание в сети стало максимально безопасным. Есть наличие черного и белого списков, в которые добавляются исключения.
Отчет об активности находится в отдельном окне с подробными данными о посещении сайтов, их категорий и времени нахождения там. Составление графика доступа поможет распределить время пользованием компьютера для каждого пользователя отдельно. Программа распространяется бесплатно, но не имеет русского языка.
Any Weblock
Any Weblock не имеет собственных баз блокировки и режима слежения активности. В этой программе минимальный функционал – нужно просто добавить ссылку на сайт в таблицу и применить изменения. Достоинство ее в том, что блокировка будет осуществляться даже тогда, когда программа выключена, благодаря сохранению данных в кэш.
Скачать Any Weblock можно бесплатно с официального сайта и сразу же начать пользоваться. Только чтобы изменения вступили в силу, нужно очистить кэш браузера и перезагрузить его, пользователь будет уведомлен об этом.
Интернет Цензор
Пожалуй, самая популярная русская программа для блокировки сайтов. Часто ее устанавливают в школах, дабы ограничить доступ к определенным ресурсам. Для этого в ней есть встроенная база нежелательных сайтов, несколько уровней блокировки, черный и белый списки.
Благодаря дополнительным настройкам можно ограничить пользование чатами, файлообменниками, удаленным рабочим столом. В наличии русский язык и подробные инструкции от разработчиков, однако полная версии программы распространяется платно.
Это далеко не полный список софта, который поможет обезопасить пользование интернетом, но собранные в нем представители отлично выполняют свои функции. Да, в одних программах присутствует немного больше возможностей, чем в других, но тут открыт выбор перед пользователем, и он сам решает, какой функционал ему нужен, а без какого можно свободно обойтись.
Часто, возникает необходимость запретить доступ к популярным социальным сетям, таким как Вконтакте, Одноклассники, Facebook и т. д. Например, для сотрудников фирмы, или даже дома. Есть много способов это сделать. Можно, например, заблокировать с помощью специальных программ, в настройках антивируса, или фаервола, или в том же файле hosts.
Но, есть еще один интересный способ, это блокировка социальных сетей (да и любых сайтов), через роутер. В этой статье, я расскажу, как запретить доступ к социальным сетям, если устройства подключаются через роутер Tp-Link. Этим способом можно заблокировать не только социальные сети, а практически любой сайт. Большой плюс этого способа в том, что доступ будет закрыт на всех устройствах, таких как: планшеты, смартфоны, ноутбуки, и прочей технике, которая имеет возможность подключатся к интернету через маршрутизатор.
В роутерах компании Tp-Link, есть две возможности заблокировать доступ к сайтам (или открыть доступ только к определенным ресурсам) . Через "Контроль доступа" (Access Control) , или через "Родительский контроль" (Parental Control) . Мы будем делать через "контроль доступа", так как "родительский контроль" предназначен немного для другого дела.
Инструкция подойдет для всех маршрутизаторов Tp-Link. Панель управления у всех практически одинаковая, включая такие популярные модели как: TL-WR740ND, TL-WR741N, TL-WR841N, TD-W8968, TL-WR843ND, TL-WR842ND и т. д.
Блокируем социальные сети через маршрутизатор Tp-Link
Все как обычно: подключаемся к маршрутизатору, открываем браузер и в адресной строке набираем адрес 192.168.1.1 , или 192.168.0.1 .
Откроется окно с запросом логина и пароля. По умолчанию, в Tp-Link, это admin и admin. Но, если вы уже , то нужно ввести установленные вами данные. Если логин и пароль по умолчанию не подходят, то придется делать , и настраивать роутер заново.
Вводим логин и пароль и входим в настройки.
В панели управления переходим на вкладку Access Control (Контроль доступа) - Target (Цель) . Мы сначала создадим список социальных сетей (или обычных сайтов) , к которым хотим закрыть доступ, а затем, сможем применить это правило к любым устройствам.
Нажмите на кнопку Add New.. (Добавить...) .
Напротив пункта Mode выбираем Domain Name (это значит, что блокировать ресурсы мы будем не по IP адресу, а по домену) .
В пункте Target Description нужно указать любое описание для правила, на английском. Пишем там что-то типа "blocking vk".
В полях Domain Name указываем адреса сайтов, к которым хотим запретить доступ (адреса указываем без http://) .
Отлично, список сайтов у нас готов. Вы можете создать несколько таких правил. Так же, их можно редактировать, или удалять.
Добавляем устройство, для которого нужно заблокировать доступ
Переходим на вкладку Access Control (Контроль доступа) - Host (Узел) и нажимаем на кнопку Add New.. (Добавить...) .
Если устройство подключается к этому роутеру, то это значит, что ему присвоен IP адрес. А если присвоен IP адрес, то можно и заблокировать по IP. Но, лучше всего, блокировать по MAC адресу, так как IP скорее всего динамический, и при каждом подключении меняется (хотя, можно и закрепить и статический)
.
Значит, в поле Mode (Режим) выбираем MAC Address (MAC-адрес) .
В поле Host Description (Имя узла) , нужно указать какое-то понятное название. Например, "blocking_PC1". Главное, что бы вы понимали, к какому устройству относится это правило.
И самое главное, в поле MAC Address (MAC-адрес) нужно указать MAC адрес устройства, к которому вы хотите применить созданное выше правило, проще говоря, заблокировать социальные сети и прочие сайты.
Скорее всего, у вас возникнет вопрос, как узнать этот MAC адрес.
Если устройство уже подключено к этому роутеру, то его можно посмотреть на вкладке DHCP - DHCP Clients List (Список клиентов DHCP) .
Просто скопируйте MAC адрес нужного устройства и вставьте его в поле.
Так же, MAC адрес можно посмотреть в настройках устройства (если это мобильное устройство)
.
В Android: Настройки - О телефоне - Состояние (на разных устройствах может отличатся, но примерно так) .
Windows Phone: Настройки - Сведения об устройстве - Сведения и там ищите MAC адрес.
На компьютере немного сложнее, об этом я напишу в отдельной статье.
Значит так, указываем адрес нужного нам компьютера (или мобильного устройства) в поле MAC Address и нажимаем на кнопку Save (Сохранить) .
Список для блокировки у нас создан, устройство так же добавлено. Вы конечно же можете добавить несколько устройств, редактировать их, или удалять.
Нам осталось только соединить все это.
Включаем блокировку сайтов на роутере Tp-Link
Заходим в пункт Access Control (Контроль доступа) - Rule (Правило) .
Ставим галочку возле пункта Enable Internet Access Control (Включить управление контролем доступа к Интернет) .
Ниже, так и оставляем пункт Deny the packets specified... (Запретить пакетам, не указанным... ) .
Поле Rule Name , в нем нужно указать любое имя для данного правила. Желательно, понятное название.
В поле Host выбираем нужный нам компьютер, который мы уже добавили.
В Target выбираем список сайтов для блокировки, который мы так же добавили.
Нажимаем Save .
Все, правило создано. Можно создать много подобных правил. Редактировать их, отключать и удалять.
Все настройки будут задействованы даже без перезагрузки маршрутизатора. Сайты, которые вы заблокировали на определенном устройстве, уже не будут отрываться, пока вы не отключите, или не удалите правило в настройках.
Еще один момент, если вы заблокируете скажем vk.com, то мобильная версия m.vk.com так же не будет работать.
Список из десяти программ, которые помогут контролировать ребенка, отслеживать его звонки, а также ограничат доступ к другим приложениям, составила Екатерина Чебан, менеджер по маркетингу продуктов KidLogger.net , StaffCounter.net .
1. SafeKiddo
Программа предлагает разные виды контента для детского просмотра в зависимости от их возраста. Вы можете установить запрет на интернет, приложения и игры на определённое время. Кроме того, вы контролируете магазины приложений и имеете право разрешить или запретить пользоваться установленным приложением или игрой. Для Google и YouTube есть функция «безопасного поиск». Если вы её активируете, ваш ребёнок будет иметь доступ только к подходящим веб-страницам и видео. SafeKiddo работает в любой сети WiFi – мобильной, домашней или общественной. Весь процесс мониторинга демонстрируется вам в виде отчётов о поисковой активности и детального журнала посещённых сайтов. Одна проблема – в программе нет русского интерфейса, придётся разбираться с английским.
2. SkyDNS
В программе имеется фильтр сайтов из более чем 50 категорий. Распределяя сайты по этим категориям, вы можете ограничить доступ ребёнка к тем из них, которые не подходят ему по возрасту, или по другим соображениям. В вашем распоряжении есть так же статистика посещённых сайтов, ограничение показа баннеров и рекламы (шокирующего или порнографического содержания). Удачная функция SkyDNS - блокировка сайтов, ворующих деньги и пароли. Ребёнок увидит предостерегающую надпись и доступ к сайту будет заблокирован. Только родители имеют доступ к настройкам фильтра и расписанию работы (например, днём, пока родители на работе, автоматически включаются детские настройки, а вечером - родительские). Есть русский интерфейс.
3. MSpy
В программе для смартфонов можно видеть входящие и исходящие звонки, их абонентов и продолжительность. Все SMS, электронные письма и сообщения в мессенджерах, их полный текст и абоненты тоже в вашем распоряжении. Отчёт об использовании телефона и интернета, история поиска, изменения в списке контактов и в календаре, новые фото и видео – всё это будет видно в вашем аккаунте на MSpy. Кроме того, только вы разрешаете или запрещаете установку игр, программ и приложений, а в случае кражи телефона cможете удалённо заблокировать доступ к личным данным. Очень удобная для родителей функция – GPS-трекинг местонахождения вашего ребёнка. Эта программа также не поддерживает русский язык в интерфейсе и на официальном сайте.
4. KidLogger
Бесплатный родительский контроль времени для Android. После установки вы задаёте время начала и конца трёх периодов дня. В «школьное» и «вечернее» время разрешены только образовательные приложения (заносите в этот список то, что разрешаете использовать без ограничений). Так можно поощрять детей работать с полезными программами. В «ночное время», после «отбоя», пользоваться телефоном нельзя. В остальные периоды дня доступны все приложения, кроме «нежелательных», но их использование ограничено по времени. Если вы не хотите запрещать доступ к играм, не заносите их не в один из списков. Тогда на них будут распространяться те же временные рамки, что и на всё остальное. KidLogger блокирует «нежелательные» приложения, определяет местонахождение ребёнка, ведёт учёт посещённых сайтов и запущенных программ, а главное, информирует о том, сколько времени ребёнок провёл на конкретном сайте или в приложении и ограничивает время на игры. Отчёты доступны удалённо, через интернет, а программа на телефоне ребёнка защищена от удаления. Для полностью скрытого приложения, о котором не знает пользователь телефона, есть премиум-версия. Доступны русский интерфейс программы, официальный сайт на русском языке со всеми подробностями установки и настройки и оперативная русская техподдержка.
5. KidShell
Эта программа несколько отличается от предыдущих. Она представляет собой «песочницу» для детей на вашем мобильном устройстве – специально выделенную зону безопасного использования программ. Аккаунт для ребёнка на вашем телефоне настроен на запуск исключительно разрешённых приложений. Без настроенного доступа ребёнок не сможет позвонить, написать смс, купить или запустить приложение. Можно заблокировать также переход по рекламным ссылкам, случайные переходы в магазин приложения, доступ в интернет. Кроме того, вы всегда можете определить, сколько времени ребёнок может проводить с вашим телефоном. Доступен русскоязычный интерфейс.
6.
Программа напоминает KidShell. Это тоже «песочница» на смартфоне. Главный экран в детском аккаунте представляет собой четыре группы приложений: «Игры», «Развитие», «Обучение» и «Другие приложения». Эти группы заполняются в родительском режиме подходящими на ваш взгляд приложениями. Из защитных опций есть блокировка звонков и SMS, а также доступа к настройкам, чтобы ребёнок не мог их изменить. Из функций PlayPad для устройств, принадлежащих детям, очень полезно ограничение времени на пользование телефоном в день (платная версия), на использование определённых приложений и установку программ. В платной версии можно установить точные временные рамки блокировки работы смартфона (например, на время уроков), отследить местоположение ребёнка, установить защиту от случайных кликов. Программа от российских разработчиков, имеется русскоязычный интерфейс.
7. KinderGate
Программа обладает фильтром URL, который работает на основе огромной универсальной базы интернет-адресов и локальных источников (например, списка запрещённых адресов МинЮста). Сайты блокируются не только по адресам, но и в том случае, если в текстах встречаются слова из словаря запрещённых слов. Безопасность ребёнка в интернете обеспечивается также ограничением соцсетей, блокировкой сайтов знакомств, блокировкой возможности пересылки файлов в мессенджерах (защита от вирусов) и подробными отчётами о том, на каких сайтах бывает ваш ребёнок. Интерфейс и сайт доступны на русском языке.
8. Kids Place
Ещё одна «песочница»: вы сами определяете, какие приложения могут быть им доступны. SMS, звонки, покупка приложений и другие платные действия могут быть заблокированы. Кнопки Назад, Домой, Звонок и Поиск тоже блокируются, чтобы ребёнок не мог позвонить или выйти из Kids Place. Есть определитель входящих звонков, блокировка запуска Marketplace, а также блокировка телефона при перегрузке. Русской версии, к сожалению, не нашли.
9. Norton Family
И снова функции, похожие на вышеописанные. Есть контроль интернета и соцсетей (журнал посещённых сайтов, блокировка нежелательных ресурсов, контроль поисковых запросов, частота использования соцсетей и данные, которые дети в них указывают). Блокируется публикация личных данных с устройства ребёнка, требуется запрос доступа к заблокированному сайту, настраивается расписание использования компьютера и ограничивается время. Родителей информируют о том, какие видео смотрит ребёнок, какими приложениями пользуется. Функции определения местонахождения и отслеживания SMS работают для Канады, Великобритании и США. Всеми настройками можно управлять удалённо, так же, как и получать информацию о действиях ребёнка. Сайт можно прочитать и на русском, что удобно.
10. Kaspersky
Родительский контроль от этого производителя поставляется только в составе других продуктов, например, Kaspersky Total Security 2016. Возможности контроля достаточно широки: можно ограничить время пребывания в интернете, создать список нежелательных сайтов (по всему названию сайта, или по его части, по тематике – «эротика», «жестокость» и т.д.). Ужесточить контроль можно при помощи «белого списка» сайтов. В этом случае ребёнок сможет заходить исключительно на те сайты, которые находятся в списке разрешённых. Можно настроить недельное расписание использования гаджета, а также дневной лимит на компьютер в целом и интернет в частности. Есть также возможность управлять контактами ребёнка в соцсетях, т.е. блокировать тех, кто, по вашему мнению, является нежелательным собеседником. Программа российского разработчика, соответственно, русский – один из языков интерфейса и на сайте.
Дедлайн дедлайном, а посмотреть почту, твиттер и ВК — хочется. Если змей-искуситель в образе мобильного телефона с легкостью одурманивает ваше сознание и не дает сосредоточиться на поставленной задаче в самый неподходящий момент, пора познакомить его с Focus Lock для Android. Словите минутку здравого ума и заблокируйте самые «вредные» приложения. Работайте над отчетом, дипломной работой или другим важным делом без оглядки на подмигивание трубки. Доступ к заблокированным приложениям будет открыт лишь на время перерыва.
Если вы не испытываете проблем с мотивацией, превратите Focus Lock в личного тайм-менеджера. Задайте привычные с учебной скамьи 45 или 80 минут в качестве рабочего времени, не забудьте установить время перерыва, а приложение напомнит вам, когда нужно поднять голову от работы, а когда пора снова браться за труд.
Разумеется, многочасовая безвылазная пахота резко сокращает вашу продуктивность. Но и длительные перерывы не способствуют получению какого-либо результата. Focus Lock позволяет задать любой промежуток времени на работу и отдых. Но, обо всем по порядку.
Для запуска Focus Lock необходимо ввести базовый пароль из четырех нулей. Главный экран приложения отображает одну из трех вкладок: заблокированные, установленные и часто используемые приложения.
Прежде чем отправить в бан время пожирателей, тапните по иконке часов в верхнем правом углу экрана. В открывшемся меню вы сможете настроить интервал блокировки приложений и время перерыва. Например, разделите свою работу на получасовые отрезки: 25 минут на труд, а 5 минут на безделие.
Теперь, при попытке запуска запрещенного приложения, вы будете немного посланы. Захотелось отключить блокировку в самом Focus Lock? Здесь вас тоже ждет неудача.
Закончили? Дождитесь окончания текущей сессии, и за время перерыва успейте отключить блокировку.
Работа с Focus Lock напоминает мне школу. Садимся за стол, работаем, слышим звонок (приложение дает сигнал о начале перерыва), балдеем несколько минут, снова в бой. Такая цикличность привита нам с малых лет. Привычно, удобно, продуктивно. Если вы не сильно прогуливали уроки и смогли проникнуться тем ритмом обучения, Focus Lock может прижиться на вашем телефоне и сослужить добрую службу при обилии отвлекающих моментов.
